Потемнение в глазах, когда встаешь, — это довольно распространенное явление у людей всех возрастов. Обычно оно сопровождается головокружением, слабостью, тошнотой, но проходят эти симптомы быстро. Если причина такого состояния — серьезная болезнь, то человек может потерять сознание.
Врач-невролог Инна Стойко рассказала Фактам ICTV, почему темнеет в глазах, когда встаешь, и как побороть проблему.
Почему темнеет в глазах, когда встаешь
Темнеет в глазах и кружится голова, когда встаю — с таким запросом часто обращаются пациенты.
Первое, на что указывает потемнение в глазах, — ортостатическая гипотония. Это состояние, когда с изменением положения снижается артериальное давление.
— Когда человек резко встает из положения лежа, артериальное давление в мозге снижается, сердцебиение усиливается — это вызывает спазм сосудов и потемнение в глазах, кратковременное головокружение, — объясняет невролог.
При ортостатической гипотонии кровь медленнее поступает к мозгу.
Если в организме недостаточно жидкости, кровяное давление снижается, соответственно, возникает головокружение, когда человек встает.
Дефицит железа вызывает анемию. Она может вызвать потемнение в глазах.
Витамины группы В необходимы для здоровья нервной системы. Дефицит этих микроэлементов приводит к головокружению и потемнению в глазах.
На какие болезни указывает потемнение в глазах
Врач объясняет — люди не испытывают дискомфорта просто так, обычно это признак определенных болезней.
На какие заболевания указывает потемнение в глазах, когда встаешь:
- анемия;
- болезни сердца;
- транзиторная ишемическая атака;
- переутомление, нервное истощение, вегетативные расстройства нервной системы;
- патологические изменения сосудов в шейном отделении позвоночника;
- иногда гипогликемия.
Чаще всего наблюдается при вегетативных расстройствах нервной системы.
— Если это проявляется часто, не следует игнорировать, лучше проконсультироваться у врача (офтальмолога, невролога, кардиолога), — отмечает специалист.
Как убрать потемнение в глазах при изменении положения
Если потемнение в глазах при вставании возникает редко и не сопровождается другими симптомами, то достаточно изменить некоторые привычки, чтобы избежать этого снова.
Что нужно сделать:
- Не вставайте с кровати резко, организм должен привыкнуть к новому положению.
- Проветривайте комнату, чтобы было достаточно кислорода.
- Пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания и снижения артериального давления.
— Профилактика — это отдых. Важно высыпаться, лечить сопутствующие болезни, заниматься спортом, — говорит эксперт.
Если потемнение в глазах при вставании возникает часто и сопровождается другими симптомами, необходимо обратиться к врачу для диагностики и лечения основного заболевания.
Итак, на вопрос: почему темнеет в глазах, когда встаешь, врач ответила — происходит резкое снижение давления. Не нужно паниковать и бояться этого, но при частых проявлениях стоит обратиться к врачу, чтобы исключить вероятные болезни.
