Щитовидную железу не случайно называют первой скрипкой оркестра под названием человеческий организм. Она влияет на здоровье человека с самого детства.
Щитовидка — первая скрипка
Гормоны щитовидной железы участвуют в формировании головного мозга плода, интеллекта ребенка, а также в росте скелета, половом созревании, влияют на менструальную функцию и фертильность.
А еще — контролируют множество физиологических процессов в организме. Поэтому рабочее состояние щитовидной железы очень важно поддерживать.
Как понять, что со щитовидной железой что-то не так
Среди симптомов, которые свидетельствуют о проблемах, а, следовательно, требуют обращения к специалисту, эндокринологи называют основные, объединенные в семь групп:
- постоянное ощущение кома в горле, дискомфорт при глотании;
- постоянная усталость, сонливость, ухудшение памяти;
- частые запоры;
- отеки, набор веса или наоборот резкое похудение;
- учащенное сердцебиение, тремор рук;
- ломкие волосы, их выпадение, сухость кожи;
- проблемы с либидо, менструальным циклом.
Эндокринологи советуют также обратиться к врачу, если указанных симптомов нет, зато заметно на передней части шеи визуальное увеличение щитовидной железы.
Кому стоит проверять щитовидную железу с профилактической целью
Специалисты авторитетной клиники Мауо называют шесть категорий лиц, которым стоит хоть раз в год проверять состояние щитовидной железы:
- женщины, планирующие беременность или беременные;
- люди, которые имели ранее гипо/гипертиреоз или сейчас имеют симптомы заболевания;
- те, кто имел радиационное воздействие на шею или голову или хирургическое вмешательство на железе;
- пациенты с диабетом I типа или другими аутоиммунными заболеваниями;
- те, у кого есть наследственность в заболеваниях щитовидной железы;
- кто проживает на территориях с выраженным йододефицитом.
Кроме того, рекомендуют делать скрининг на врожденный гипотиреоз новорожденным.
Как поддерживать здоровье щитовидной железы
Проверенная профилактика — употребление йодированной соли и морепродуктов.
Людям из групп риска, в частности беременным и женщинам на грудном вскармливании, советуют принимать дополнительно 200-250 мкг йода ежедневно. Но, конечно, по рекомендации врача.
Источник: Бережи себе