Конопляное масло может приносить значительную пользу для организма, в то же время его применение имеет определенные особенности.
Итак, все о пользе и вреде конопляного масла, интересные факты и советы – читайте в материале.
Конопляное масло изготавливается из семян конопли, которые богаты питательными веществами. Это не то же самое, что масло из каннабидиола (КБД), в котором есть другие активные компоненты растения. Семена не содержат психоактивных веществ, поэтому риск интоксикации от конопляного масла почти отсутствует.
Конопляное масло: польза
- Для кожи. Оно насыщено жирными кислотами и витаминами, которые помогают сохранять кожу увлажненной, предотвращая высыпания и воспаления. Если у вас экзема, дерматит или акне – конопляное масло отличное решение. Оно укрепляет защитный барьер кожи и снижает риск инфекций.
- Для сердца. Жирные кислоты, в частности омега-3 и омега-6, содержащиеся в масле, оказывают положительное влияние на здоровье сердца. Они помогают снизить уровень холестерина и уменьшить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
- Для мозга. Конопляное масло содержит полифенолы – вещества, которые способны защищать мозг от воспалительных процессов. Хотя большинство исследований проводились на животных, ученые говорят, что масло может иметь подобные эффекты и для людей.
- Естественное обезболивание. Многие люди используют конопляное масло для снятия боли. Его противовоспалительные свойства могут помочь при болях, вызванных травмами, стрессом или мышечным напряжением.
Соленая манная каша с конопляным масломКонопляное масло: вред и противопоказания
Как и любой продукт, конопляное масло может может нести вред.
- Людям с аллергией на компоненты масла стоит быть осторожными.
- Важно правильно его использовать и обращать внимание на качество продукта.
- Также не следует злоупотреблять конопляным маслом – чрезмерное употребление любых жиров может привести к проблемам с пищеварением.
Проконсультируйтесь с врачом перед использованием конопляного масла в качестве лечения. Если придерживаться простых рекомендаций, вы сможете получить максимум пользы от этого натурального продукта.
Конопляное масло: факты, которые могут удивить
- Конопляное масло содержит уникальное соотношение жирных кислот омега-3 и омега-6 – примерно 1:3. Это считается оптимальным для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы и иммунитета.
- Люди использовали конопляное масло тысячелетиями. Еще в Древнем Китае оно было ценным продуктом и лекарством, а также широко использовалось в производстве тканей.
- Несмотря на то, что конопляное масло изготавливают из того же растения, что и марихуану, оно не содержит тетрагидроканнабинола (ТГК), вещества, которое вызывает психоактивные эффекты. Поэтому его можно безопасно использовать, конечно, предварительно проконсультировавшись со специалистом.
Источник: Medicalnewstoday
Фото: Midjourney, лицензия Сreative Commons 4.0.