Эксперты Министерства здравоохранения Украины просто и доходчиво объяснили, почему не стоит употреблять алкоголь, тем более во время войны.
— Употребление алкоголя может быть хорошим способом снять стресс. Это распространенное мнение и ложное представление, — утверждают медики.
По их словам, употребление алкоголя представляет дополнительную угрозу как вашей жизни и здоровью, так и жизни тех, кто рядом.
Основная причина — негативное влияние спиртного на мышление, на скорость реакции на опасность.
Алкоголь изменяет привычное функционирование мозга. В результате воздействия алкоголя мы можем испытывать еще больший стресс, тревогу или депрессию.
Также алкоголь замедляет работу центральной нервной системы, снижает способность адекватно мыслить и принимать рациональные решения.
Опьяневший человек представляет угрозу как для себя, так и для других, особенно в случаях эвакуации или перемещения в укрытие.
Почему не стоит употреблять алкоголь, тем более во время войны:
- алкоголь ухудшает способность мыслить логично, как следствие можно утратить способность быстро и адекватно реагировать на события и принимать правильные решения;
- безопасной дозы алкоголя не существует. Каждый грамм выпитого спиртного негативно влияет на здоровье;
- алкогольные напитки не являются антистрессом. Наоборот, употребление алкоголя может привести к повышению уровня тревожности, агрессивности и утрате самоконтроля;
- алкоголь и психотравматичные события несовместимы. Самый лучший способ пережить горе – обратиться к специалисту;
- употребление спиртных напитков повышает риски несчастных случаев, травматизма и обострения хронических заболеваний.
Во время войны следует минимизировать любые случаи, которые могут потребовать медицинской помощи, призывают эксперты Минздрава Украины.