Ученые обнаружили, что жир на животе является ранним признаком болезни Альцгеймера (деменции), которая проявляется за несколько десятилетий до появления других симптомов.
Развитие деменции из-за жира
Исследование показало, что у людей в возрасте от 40 до 50 лет с повышенным уровнем висцерального жира на животе есть больше аномального белка, амилоида в части мозга. Там быстрее всего проявляется болезнь Альцгеймера.
Профилактический невролог из Института нейродегенеративных заболеваний во Флориде Ричард Айзексон отметил, ученые давно знали, что с увеличением живота центры памяти в мозге уменьшаются.
Несколько сильнее связь между жировыми накоплениями и появлением аномального белка в мозге у мужчин. Авторы исследования объясняют, у мужчин больше висцерального жира, чем у женщин.
Влияние висцерального жира на мозг
Также ученые обнаружили, что увеличение количества висцерального жира увеличивает риски развития атрофии мозга и воспаления в дорожках распространения белого вещества. Таким образом ухудшается связь между различными частями мозга и тела.
Эксперты призывают каждого, несмотря на вес, выяснить, имеет ли он висцеральный жир. Самым эффективным методом определения содержания является МРТ.
Как избавиться от висцерального жира
Специалисты уверяют, можно легко побороть висцеральный жир. Самым простым методом является изменение питания и регулярная физическая активность.
Старший автор исследования доктор Сайрус Раджи говорит, такой жир значительно проще метаболизируется, чем подкожный, поэтому от него проще избавиться.
