У депрессии, как и у большинства психических заболеваний, нет точной причины возникновения.
Например, если у человека, чувствительного по характеру и интроверта, проявятся депрессивные симптомы, то этих его качеств мало, чтобы поставить диагноз. Определить заболевание может врач во время разговора. Специалист может узнать, что человек недавно расстался с любимым или у него умер родственник, и к тому же он безработный. Все эти обстоятельства могут способствуют возникновению депрессии.
Также родственники этого человека могли страдать от депрессии или других психических заболеваний, или у него самого была выявлена психическая проблема.
Читайте: Неожиданное лекарство против депрессии
Факты ICTV собрали 5 причин, указывающих на развитие этого заболевание.
Усталость
Депрессия – изнурительная болезнь. Она отнимает очень много энергии и человек не может решить обыденные задачи. Он постоянно анализирует себя и свои поступки, пытаясь понять, что же происходит с его жизнью и это изрядно выматывает. Усталость могут вызвать нарушения сна. Исследования показывают, что люди, страдающие бессонницей, в 10 раз более склонны к развитию глубокой депрессии.
Изоляция
Подавленные люди ищут уединения. Им хочется разобраться в себе и в своих чувствах, а сделать это в обществе сложно. Нельзя путать подобные желания с тем, что человек может быть просто интровертом.
Изоляция является признаком депрессии, если человек всегда был общительным, но вдруг стал замкнутым и нерешительным. Теперь он не хочет активно отдыхать, а только спать и смотреть телевизор.
Недостаток мотивации
Этот признак также не берется просто так. Если человек всегда был пунктуальным, а потом начал опаздывать на работу, важные встречи, совещания, тогда это может быть депрессией. Человек теряет мотивацию. Это касается и работы и обычной жизни. У него пропадает желание вставать по утрам и вообще что-то делать.
Полярный темперамент
Всегда спокойный и позитивно настроенный человек вдруг начинает нервничать, злиться и спорить с каждым, кто не согласен с ним — это может быть одним из признаков. Депрессия — это стресс, который перегружает эмоциональный фон, так что он может сдвигаться, усиливая или ослабляя проявление эмоций.
Изменение внешнего вида
Человек неожиданно теряет или набирает вес без рациональных причин. В обоих случаях речь может идти о расстройствах пищевого поведения, но анорексия, булимия и орторексия неизменно сопровождаются депрессивными настроениями.
Колебания веса — общий признак людей, которые страдают депрессией. Особенно, в тех случаях, когда обычно человек всегда следил за собой и стремился произвести приятное впечатление.
Читайте: Убийство отца и неудачи. Неизвестные факты о Шарлиз Терон
Из всех психических нарушений депрессия лучше других поддается лечению.
Для лечения депрессии категорически недостаточно только приема антидепрессантов.
Качественное лечение депрессии — это психотерапия, тщательный подбор препарата и контроль эффективности его воздействия, немедикаментозные, инструментальные методы.
К слову, всемирно известная певица Шинейд О’Коннор страдает от тяжелой формы депрессии. От нее отвернулись все — и певица осталась одна с биполярным расстройством.