Сухие волосы — очень распространенная проблема. Они ломаются, имеют тусклый вид и секущиеся кончики, не держат форму, путаются, а кожа головы чешется и шелушится.
Многие считают, что решить эту проблему можно, просто заменив шампунь или приобретя какой-то уход. Однако этого недостаточно. Чтобы бороться с врагом, важно знать о причинах сухости волос.
Факты ICTV узнали у трихолога-реабилитолога о причинах и простых и эффективных способах восстановления сухих волос в домашних условиях.
Почему волосы становятся сухими и ломкими
Эстетический трихолог Татьяна Одарюк рассказала, что вызывает сухость волос. На самом деле причин очень много. Среди самых распространенных можно выделить:
- Использование термических приборов в ежедневном уходе — утюжки для выравнивания или накручивания волос разрушают их. Из-за воздействия горячих температур из них испаряется лишняя влага и состояние волос ухудшается.
- Дефицит витаминов — волосы могут истончаться в связи с нехваткой витаминов и полезных веществ, поступающих в организм.
— Если в рационе человека преобладают пицца, фаст-фуды и посещение кафе быстрого питания, то в результате организм недополучает витамины и страдают от этого, в первую очередь, волосы.
- Несоблюдение питьевого режима — ведь вода играет важную роль в состоянии волос.
- Неправильный уход или подход к нему — это нерациональное использование масочек, кератина, ботокса, нанопластики. Неиспользование термозащиты во время сушки или укладки волос.
- При ненадлежащем использовании средств ухода разрушается волос и кутикулярный слой. Негативно влияет и использование непрофессиональной косметики, которая не удовлетворяет потребности волос.
- Незнание основ мытья головы — этот пункт, на первый взгляд, прост, но он очень важен. Если не расчесывать волосы перед мытьем головы, после смывания шампуня и перетирания полотенцем, они путаются, что приводит к разрушению кутикулярного слоя.
- Проблемы со здоровьем — вирусные болезни, высокая температура, инфекции влияют на здоровье ногтей, кожи и волос. Это также нужно учитывать и вовремя лечиться. Болезни в организме также влияют на состояние наших волос.
Как восстановить волосы в домашних условиях
Татьяна Одарюк отметила, что для того чтобы восстановить сухие волосы в домашних условиях, нужно соблюдать ряд правил:
- В первую очередь надо правильно подобрать шампунь к типу головы.
- В уходе за волосами обязательно должны быть три вида масок — для восстановления, питания и увлажнения.
- Также среди средств восстановления сухих волос в домашних условиях должен быть увлажняющий кондиционер, который следует применять в промежутках между масками.
- При сушке обязательно использовать термозащиту, масло для кончиков и, конечно, должна быть правильно подобранная расческа.
— Один раз в месяц я также рекомендую использовать шампунь глубокой очистки, чтобы он тщательно очистил кожу головы от лишних силиконов.
Как предотвратить сухость волос
Эстетический трихолог Татьяна Одарюк для предотвращения сухости волос советует запомнить семь важных правил:
- Правильно расчесывать волосы — от кончиков идти к макушке головы.
- Не носить долго полотенце на голове после мытья волос.
- Подстригать волосы только у профессионалов, не дома.
- Не подвергать волосы экстремальным условиям — морозу, сильному холоду или жаре. В сильный холод волосы лучше прятать. Обязательно надевать шапку и шарф.
- Покупать профессиональные уходовые средства.
- Перед сном обязательно завязывать волосы или собирать их в косичку, чтобы избежать их выпадения.
Простой способ предотвращения сухости волос — не запускать проблемы с кожей головы. Вовремя обращаться к специалисту, чтобы он помог вам разобраться в этом вопросе.
При любой проблеме с волосами стоит прийти на консультацию к эстетическому трихологу.
