Об этом пишет Сегодня.
Причина 1. В вине содержится мелатонин, который является гормоном сна.
Причина 2. Вино хорошо успокаивает и расслабляет, помогает снять стресс и накопившуюся за день усталость.
Причина 3. Ресвератрол, который содержится в вине, помогает кислороду активней поступать в клетки и повышает умственную деятельность.
Причина 4. Бокал сухого вина благодаря антиоксидантам способствует омоложению и помогает бороться с целлюлитом.
Читайте: Найдено неожиданную причину женского алкоголизма
Причина 5. В красном вине содержится много микроэлементов, витаминов группы В, С, РР и минералов (магний, калий, йод, фосфор, марганец). Это делает его источником жизненных сил и энергии.
Причина 6. Бокал хорошего вина приносит удовольствие и делает человека немного счастливее.
Главное – не переборщить. Красное вино полезно для здоровья, если пить не более 150 мл в сутки.