Про що сигналізують холодні руки та стопи й чи небезпечно це

У деяких людей час від часу можуть бути холодні руки та стопи.

Дитячий та дорослий дерматолог Катерина Бакіко розповіла про причини такої особливості та чи варто турбуватися через це.

– Холоднішають кінцівки від того, що звужуються судини. Загалом у більшості випадків це вважається варіантом норми і трапляється доволі часто, – зазначила Катерина Бакіко.

Причинами може бути вплив холоду, стресу, нікотину, кофеїну.

Люди, які мають таку особливість, більше схильні до обморожень, зазначає фахівець.

Читайте також:

Сухість шкіри взимку – причини і що робити

Катерина Бакіко назвала рекомендації, які можуть полегшити неприємні відчуття від холодних ніг.

Про що треба пам’ятати:

• одягатися тепліше;
• рухатися більше, це поліпшує кровотік;
• застосовувати електричні обігрівачі, грілки;
• пити теплі напої, проте не алкогольні;
• робити масаж.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Kateryna Bakiko (@dr.kateryna_bakiko)

Іноді холодні кінцівки можуть бути симптомом якогось захворювання в організмі.

– Такий стан може вказувати на анемію, периферичну артеріальну хворобу, гормональні хвороби (щитоподібної залози), синдром Рейно, прийом деяких ліків та ревматичні хвороби, – додає Катерина Бакіко.

Читайте також:

Як доглядати за губами взимку – рекомендації дерматолога

Щоб з’ясувати причини, треба звернутися до лікаря за консультацією.