Фахівці з Альбертського університету Канади заявили, що користь від одного келиха сухого червоного вина може бути такий же, як і від інтенсивного тренування в спортзалі.
Про це пише Metro, передає Сегодня.
Як пояснили вчені, червоний виноград, з якого роблять алкогольний напій, містить ресвератрол (його ще називають “королем” антиоксидантів). Цей компонент благотворно впливає на м’язові тканини.
Так, віпробовуючи на мишах дію ресвератролу, фахівці помітили, що у тварин підвищилася фізична активність, покращилася робота серця і почала зміцнюватися м’язова система.
Читайте: Факти 2015 року: ЛОНГРІД
Зіставивши отримані дані, вчені порівняли ефект від впливу речовини з користю від інтенсивного тренування в спортзалі, зазначив куратор дослідження Джейсон Дейк.
Фахівці наголосили, що йдеться про один келих червоного вина (150-200 мл) хорошої якості на день. Підвищення дози алкоголю є небезпечним для організму, як і надмірні виснажливі заняття спортом.
Раніше фахівці з Університету Гетеборга за підсумками масштабного дослідження заявили, що один келих вина на день може бути корисний для здоров’я людини, що має “правильний” ген. Його носіями є лише 15 відсотків від загальної чисельності населення.