Центр противодействия дезинформации при СНБО Украины подготовил ряд рекомендаций родителям, которые, спасаясь от войны, вынуждены вместе с детьми покинуть дом и искать временного убежища в более безопасных регионах Украины и мира.
Помощь ребенку во время вынужденной дороги
- постарайтесь спокойно и уверенно объяснить ребенку, куда вы едете и почему. Озвучивайте станции во время дороги. Это поможет ребенку почувствовать, что ситуация под контролем;
- предложите взять в дорогу любимую игрушку, вещь, предмет. Любимые вещи придают ощущение связи с домом, это успокаивает;
- объясните ребенку правила поведения в дороге (на блокпостах вести себя тихо, не выглядывать из окон и ни в коем случае не выходить из машины/автобуса);
- очень важно время от времени спрашивать, хочет ли ребенок есть, пить, в туалет;
- научите ребенка проговаривать эмоции звуками и через тело. Например, вытянуть руки, сжатые кулаки, крепко зажмурить глаза от злости;
- помогайте овладевать усталость. Чтобы переключить внимание, предложите ребенку поиграть в игры.
Очень важно, чтобы родители заботились и о себе во время вынужденного перемещения. Потому что забота о себе – это забота и о ваших детях.
Сейчас смотрят
Источник: Центр противодействия дезинформации