Терапевт Доминик Гриньер в комментарии популярному британскому онлайн-изданию рассказал о четырех натуральных средствах борьбы с сенной лихорадкой, которая является аллергической реакцией на пыльцу.
— Симптомы сенной лихорадки могут включать чихание, насморк и заложенность носа, кашель, боль в горле, слезотечение, крапивницу, частые головные боли и чрезмерную усталость, — рассказывает врач.
По его словам, в настоящее время, к сожалению, нет лекарства от сенной лихорадки, но есть натуральные продукты, которые помогут справиться с симптомами, чтобы они не начали влиять на вашу повседневную жизнь.
Местный мед сделан из пыльцы в районе вашего проживания и поэтому прием пыльцевых аллергенов внутрь может уменьшить аллергические реакции за счет формирования иммунной толерантности, по крайней мере, в случае аллергии на пыльцу трав.
Гриньер рекомендует употреблять одну или несколько чайных ложек сырого, необработанного местного меда три-четыре раза в день, чтобы лучше облегчить симптомы.
Вазелин — быстрый и простой способ получить облегчение от симптомов сенной лихорадки. Это средство действует как блокатор пыльцы, улавливая и удерживая споры до того, как они попадут в носовой проход.
Ромашковый чай изготавливается из высушенных цветков ромашки и содержит природные антигистаминные и противовоспалительные свойства, что очень важно для лечения симптомов сенной лихорадки. Чтобы удвоить лечебные свойства, вы также можете добавить в чай немного местного меда.
Солевой раствор — это, по сути, соленая вода, и полоскание носа этой жидкостью может очистить ваши носовые проходы от слизи, пыли, аллергенов и пыльцы, облегчая дыхание и снимая симптомы лихорадки.
Если симптомы сенной лихорадки ухудшаются и вам трудно с ними справиться, следует посетить своего врача, который может назначить стероидное лечение, такое как, к примеру, стероидный назальный спрей.
Источник: Express