Как определить, что человек тонет и ему срочно нужна помощь. Как реально избежать опасностей, которые поджидают нас в разгар летнего сезона на пляже или в бассейне.
На эти вопросы отвечает президент Американского колледжа врачей скорой помощи (ACEP) Джиллиан Шмитц.
— Большинство несчастных случаев, связанных с утоплением, можно предотвратить, но для того, чтобы произошла трагедия, достаточно нескольких секунд, — говорит Джиллиан.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний США, в среднем каждый день в Соединенных Штатах от случайных утоплений умирает 11 человек. Именно утопление является одной из основных причин смерти среди детей в возрасте от 1 до 4 лет.
Признаки, по которым можно определить, что человек тонет:
- подпрыгивание или плавание на месте;
- голова с открытым ртом запрокинута назад;
- голова низко в воде, рот на уровне воды;
- человек пытается перевернуться на спину;
- волосы на лбу или на глазах;
- глаза стеклянные и пустые;
- глаза закрыты.
Если у кого-то возникли проблемы в воде, немедленно примите меры. Обратитесь за помощью к спасателю или позвоните по номеру службы спасения.
Не пытайтесь спасти тонущего человека, когда вы также находитесь в воде, если вы не обучены этому. По словам ACEP, тонущие люди могут запаниковать и попытаться утащить за собой всех, кто находится поблизости.
Простые шаги, чтобы избежать опасности на воде:
- всегда назначайте ответственного взрослого для присмотра за детьми;
- уберите все незакрепленные игрушки из зоны бассейна, чтобы уменьшить опасность споткнуться;
- не используйте игрушки в качестве средств для плавания;
- используйте спасательные жилеты для занятий в озерах, реках или вблизи них, особенно для детей и более слабых пловцов;
- плавая в естественных водоемах, опасайтесь скрытых опасностей, таких как сильные течения, острые камни или заросли растительности;
- всегда проверяйте прогноз погоды перед занятиями водными видами спорта;
- используйте систему напарников во время плавания;
- не употребляйте алкоголь до или во время занятий водными видами спорта или во время присмотра за детьми;
- людям с фоновыми заболеваниями или тем, кто принимает определенные лекарства, могут потребоваться дополнительные меры предосторожности.
В момент опасности вы можете всегда взять на себя ту ответственность, которая вам по силам, опираясь на свои знания.
Возможно, именно ваша внимательность и скорость реакции спасут кому-то жизнь.