Как избавиться от мигрени: ученые выяснили, что эта приправа ослабляет головную боль

Ученые выяснили, что для уменьшения интенсивности мигрени можно использовать корицу.

Исследование проводили в Медицинском университете Исфахана в Иране. Ученые заметили, что специя имеет свойство ослаблять головную боль.

Корица: польза

В исследовании участвовали люди, которые страдали от регулярных мигреней.

Одна группа получала капсулы с корицей в течение двух месяцев, тогда как другая — плацебо.

Результаты показали, что люди, которые принимали корицу, отмечают значительно меньшую интенсивность, частоту и продолжительность приступов мигрени по сравнению с группой плацебо.

Ученые говорят — корица может стать естественным средством облегчения мигрени, но нужны дополнительные исследования для подтверждения результатов и определения оптимальных доз.

Как употреблять корицу

Систематически корицу можно употреблять в форме капсул или как ингредиент в блюдах и напитках.

Также на участок лба, где больше всего ощущается боль, можно втереть корицу.

Для этого нужно смешать одну чайную ложку молотой корицы с небольшим количеством воды, нанести пасту на лоб и оставить на 15 минут, после чего тщательно смыть.

Несмотря на то, что корица может быть эффективной, всегда стоит консультироваться с врачом перед использованием новых методов лечения.

Читайте также:

Корица: какие имеет полезные свойства и как употреблять для похудения — объясняет врач

Источник: Fit for fun