Учеными разных стран был проведен ряд исследований, которые показали, что слабая сила хвата может быть признаком серьезных проблем со здоровьем. Причем не только у пожилых людей.
Некоторые исследования также показали, что люди с низкой силой хвата имеют меньшую продолжительность жизни.
Как известно, сила хвата зависит от пола, возраста и роста человека. Задача ученых состояла в том, чтобы найти порог, связанный с силой хвата, который сигнализировал бы врачу о проведении дальнейших обследований, если сила хвата пациента ниже определенного порога.
Это аналогично измерению артериального давления, когда уровень артериального давления человека выходит за рамки определенного диапазона.
Силу хвата ученые измеряли с помощью динамометра, который участники сжимали поочередно левой и правой рукой. Давалось две попытки, в протокол заносилась более удачная.
— Сила рукопожатия — недорогой и простой тест, но он может помочь в ранней диагностике проблем со здоровьем и других сопутствующих заболеваний, — отмечают авторы исследования.
Наши результаты показывают, что сила рукопожатия является очень точным и чувствительным показателем основного состояния здоровья. Поэтому мы предлагаем использовать его в качестве инструмента скрининга в медицинской практике, резюмируют ученые.
Источник: Express