Афродизиак в еде. Какие продукты усиливают половое влечение

Еда может быть отличными афродизиаком и усиливать либидо.

Гинеколог и сексолог Мария Щербак назвала продукты питания, которые позитивно влияют на половое влечение.

— Каждый человек индивидуален и может для себя и для своей половинки найти идеальный афродизиак, — говорит Мария Щербак.

Однако она все же выделила продукты-афродизиаки по группам, среди них ключевые — фрукты и специи.

Популярные продукты-афродизиаки:

• фрукты — клубника, арбуз, гранат, персик, банан, авокадо;
• сладости — шоколад, мед, финики;
• специи — шафран, корица, имбирь, гвоздика, перец острый;
• овощи — спаржа, сельдерей;
• мясо и морепродукты (например, устрицы).

 

View this post on Instagram

 

Публикация от Гинеколог/Сексолог/Эстетика (@dr_scherbak)

Их можно добавлять в свой рацион с этой целью.

Читайте также:

Причины сухости влагалища и как избавиться от проблемы

Однако специалист напоминает, что при нормальных взаимоотношениях лучшим афродизиаком для человека должен быть его партнер.

— Использовать даже самые сильные возбуждающие вещества, не наладив отношения, нет смысла, они не принесут никакого результата, — подводит итог Мария Щербак.