Эксперты популярного онлайн-ресурса доказательной медицины Береги себя объяснили, к чему может привести мытье головы раствором соды вместо шампуня.
— Какое-то время было модно отказываться от шампуней и переходить на так называемый no poo метод (от no shampoo), — напомнили специалисты.
Среди аргументов сторонников этого метода звучало, в частности, то, что природные вещества — наиболее безопасные и эффективные для гигиены. Мол, если заменить шампунь на раствор соды, то волосы становятся более мягкими, а с кожи головы убирается наслоения грязи, кожного сала и остатков шампуней.
Диетологи назвали продукты, которые будут препятствовать выпадению волос и заставят их быстрее растиОднако, по мнению экспертов, идея мыть голову раствором соды на самом деле не очень хороша.
Дело в том, что, как показывают исследования, регулярное использование соды, которая имеет высокий pH (около 9), приводит к повреждению волос и раздражению кожи головы.
— Действительно, сода убирает больше кожного сала. Это создает ощущение чистоты. Однако есть нюанс. Одно дело, когда ты это делаешь однократно. Другое — когда это твой повседневный ритуал, — отмечают медики.
По их словам, сода будет агрессивно чистить кожу головы, которая уже содержит меньше жира и остатков от шампуней (ведь ими перестали пользоваться).
Как следствие — сухие ломкие волосы, раздраженная кожа, аллергические реакции, перхоть и другие неприятности, предупреждают эксперты. По их словам, особенно это может навредить тем, кто от природы имеет сухие волосы, чувствительную кожу и/или регулярно красит волосы.
Одним словом, не всегда природный продукт равен лучше и безопаснее, резюмируют специалисты.
Источник: Береги себя