Новое исследование Университета Восточной Финляндии показало, что регулярная физическая активность значительно меняет профиль метаболизма в организме. Многие из этих изменений связаны с более низким риском развития диабета ІІ типа.
Ученые наблюдали в течение 8 лет за более 7 тыс. мужчин. Выяснилось, что у участников с самой высокой физической активностью риск развития диабета ІІ типа был на 39% ниже, чем у тех, которые вели малоподвижный образ жизни.
Было доказано, что физическая активность связана с уровнями в общей сложности 198 метаболитов, т. е. соединений, образующихся в результате процесса обмена веществ, происходящего в организме.
Повышенная физическая активность оказывала влияние на некоторые из метаболитов, которые ранее ассоциировались с диетой, способствующей укреплению здоровья.
Кроме того, исследование показало, что повышенная физическая активность улучшает секрецию инсулина.
Опросник по физической активности был проведен среди участников в начале исследования и снова через 8 лет. Они также прошли пероральный тест на толерантность к глюкозе.
Связь физической активности с секрецией инсулина остается неясной, несмотря на несколько исследований по этому вопросу. Опубликованное исследование подтверждает, что повышенная физическая активность улучшает секрецию инсулина.