Цікаві факти про емаль зубів публікує кандидат медичних наук, доцент МГМСУ ім. А. В. Євдокимова Марина Ретинська на сторінках Lifehacker.ru.Слина – один з головних факторів захисту зубів від карієсу
Дивовижно, але факт: слина допомагає захищати зуби від карієсу. Природа, як завжди, все передбачила. Слина, омиваючи наші зуби, має на них очищаючу і профілактичну дію. Зазвичай слина встигає видалити продукти розпаду їжі і забезпечує приплив в порожнину рота речовин, що допомагають боротися з карієсом. Слина містить мінеральні елементи, зокрема іони кальцію і фосфати, які зберігають цілісність поверхні емалі.Вплив їжі та напоїв на зубну емаль
Практично всі продукти, які ми споживаємо, містять ту чи іншу кількість кислоти, і напої з цієї точки зору не є винятком. Варто пояснити, що емаль може бути або карієсостійкою, або карієсосхильною. Найчастіше це вроджена властивість зубів.Емаль першого типу набагато більше римінералізована, тому у неї значно менша проникність для кислот. Щоб надати вплив на таку емаль якимись агентами, потрібна і більша їх концентрація, і досить тривалий час впливу. Для карієсосприятливої емалі ці параметри, звичайно, менші. Але навіть для неї короткочасний вплив якого-небудь напою або продукту не робить жодного негативного ефекту: емаль не зруйнується і не поміняє колір.Слина швидко відновить нормальний стан мікрофлори порожнини рота, якщо на зубах немає карієсогенного зубного нальоту, а його не буде, якщо ви дотримуєтеся повну і регулярну гігієну порожнини рота. Звичайно, сучасний спосіб життя та екологічні чинники сильно знизили міцність емалі. До того ж ми стали їсти м’яку рафіновану їжу і рідко хрустим морквиною. Обов’язково дізнайтеся у наступний візит до лікаря-стоматолога, якого типу у вас емаль і в якому стані вона.Багато мам не дають дітям шоколад, вважаючи, що він зашкодить молочним зубкам малюка. Але стоматологи стверджують зворотне: краще швидко з’їсти шматочок шоколаду і запити водою, ніж 15-20 хвилин гризти льодяник або жувати іриску. Найбільшої шкоди зубам надають продукти, які прилипають до зубів. Не слід захоплюватися дуже кислими продуктами, наприклад антоновськими яблуками або лимонами.
mport.ua
Полуницю недарма рекомендується їсти з вершками: кислоти, що містяться в ягодах в чистому вигляді, можуть бути небезпечні для емалі зубів. Контакт напоїв з зубами настільки короткочасний, що демінералізації або стоншування емалі не відбувається. Солодкі газовані напої, що містять ортофосфорну кислоту, наприклад, Coca-Cola, не можуть пошкодити емаль. Зрозуміло, за умови, що ви не тримаєте напій у роті кілька хвилин, чого зазвичай не відбувається. Крім того, такі напої провокують інтенсивне слиновиділення, а слина, як ви пам’ятаєте, природний антисептик порожнини рота.Саме через рясне слиновиділення, яке «очищає» наші зуби, а не тільки для свіжого дихання, рекомендується після їди жувати жувальну гумку. Вона стимулює виділення слини в 10 разів інтенсивніше, ніж при нормальному слиновиділенні.
content.su
Секрети красивої усмішки
Здорові зуби – це зуби, за якими доглядають. Щоб мати красиву посмішку, не потрібно відмовлятися від улюбленої їжі і напоїв.Досить дотримуватися гігієни порожнини рота: Чистіть зуби мінімум 2 рази в день ПРАВИЛЬНО – вимітаючими рухами від ясен до краю зуба. Якщо у вас не виходить зробити так на всіх зубах, не соромтеся попросити вашого лікуючого лікаря продемонструвати вам це на фантомної моделі.
zonakrasoty.ru
Користуйтеся ополіскувачем для порожнини рота.Після їжі видаляйте великі частинки їжі за допомогою зубної нитки, а не зубочисткою, яка провокує утворення пролежнів у десні.Жуйте жувальну гумку після будь-якого перекусу.Не захоплюйтеся відбілюванням.Пам’ятайте, що існують щадні професійні чищення зубів, які повернуть вашій емалі природний колір.Раз на півроку проходьте профілактичні огляди у стоматолога.
kvedomosti.com
Як бачите, напої не можуть зіпсувати білосніжну усмішку, зате дарують багато задоволення. Згубно на здоров’я і красу зубів позначається лише надмірне і тривале споживання кислотовмісних продуктів. Але якщо знати міру і приділяти належну увагу гігієні порожнини рота, можна не відмовлятися від улюблених продуктів і напоїв.