Науковці з Гарвардського університету виявили, що тривала самотність може підвищити ризик інсульту до 56%.
Як проходило дослідження
Учасниками були 12 161 осіб віком 50 років і старше, які раніше не мали інсульту. Вони відповідали на запитання про самотність у 2006-2008 роках та повторно через чотири роки.
Серед учасників за період 2010-2018 років стався 601 інсульт.
Який зв’язок між самотністю та інсультом
З’ясувалося, що люди, які відчували хронічну самотність, мали на 25% вищий ризик інсульту, ніж ті, хто не казав про неї.
Особливо високий ризик був серед тих, хто мав “постійно високі” показники самотності під час обидвох опитувань – на 56% більше за інших.
Дослідники дійшли висновку, що хронічна самотність була пов’язана з вищим ризиком інсульту незалежно від симптомів депресії чи соціальної ізоляції.
– Збільшення відчуття соціального зв’язку навіть на один день може призвести до зменшення симптомів проблем здоров’я в цей день, – сказав професор Девід Алмейда з Пенсильванського коледжу охорони здоров’я.
