Поява сивини – те, чого боїться ледь не кожна жінка. Цей процес вважається безповоротнім і неспинним.
Однак Факти ICTV запитали у трихолога Оксани Варламової, чи можна зупинити сивину волосся та як це зробити.
Чому сивіє волосся
Поява сивини на волоссі зумовлена зменшенням вироблення меланіну – пігменту, який надає волоссю його колір.
– Це відбувається через зниження активності меланоцитів – клітин, що виробляють меланін, – пояснює експертка.
Основна причина посивіння волосся – старіння. З віком вироблення меланіну у волосяній цибулині зменшується, що призводить до депігментації полотна.
Спадкові фактори значно впливають на те, коли і наскільки швидко з’являється сивина.
– Якщо хоч один із батьків мав ранню втрату кольору волосся, то нащадки також можуть отримати в спадок цю особливість, – зазначає трихолог.
Деякі дослідження свідчать про те, що появу сивини може прискорювати стрес. Він створює каскад біохімічних реакцій в організмі, що ведуть до змін у роботі всіх органів і систем, зокрема у волосяному фолікулі.
– Деякі хвороби, особливо хронічні, знижують загальний імунітет, тому можуть викликати депігментацію волосся, – каже фахівчиня.
Недостатнє надходження або незасвоєння організмом вітамінів, може спричиняти сивину.
Сивіє волосся: чи можна зупинити процес
Експертка говорить, що на сьогодні не існує гарантованого способу зупинити сивину волосся, однак є декілька методів, які можуть допомогти сповільнити цей процес або замаскувати його.
– Генетичні та вікові фактори визначають, коли і наскільки швидко сивіє волосся, і це не піддається повному контролю, – пояснює трихолог.
Вживання достатньої кількості вітамінів і мінералів, особливо вітамінів групи B, міді, цинку, вітаміну Д, біотину може допомогти підтримати здоров’я волосся, – радить трихологиня.
Техніки релаксації, такі як медитація або йога, можуть допомогти у профілактиці спазму мʼязів, знизити рівень стресу, що сприятиме здоров’ю волосся.
– Деякі дослідження показують, що антиоксиданти, такі як вітамін С, Е, А, екстракт бар-баба, зелений чай та інші, можуть допомогти захистити клітини від пошкоджень, що призводять до сивіння волосся, – говорить експертка.
Косметичні фарби для волосся є найбільш поширеним та ефектиним способом маскування сивини.
Також останнім часом, є актуальними спреї для волосся з пігментом. Їх використовують і як стайлінг, і для надання певного відтінку волоссю. ⠀
Отже, хоча зупинити посивіння волосся повністю неможливо, є способи, які можуть допомогти сповільнити цей процес і замаскувати його.
