Не дотримуються рекомендацій ВООЗ щодо фізичної активності, сну та кількості часу перед екраном гаджетів понад 85% дітей.
Такі результати показав метааналіз, який охопив 14 досліджень з 33 країн.
Як досліджували звички дітей
Впродовж дослідження оцінювали, чи дотримувалися діти віком від трьох до чотирьох років рекомендацій ВООЗ: три години фізичної активності, 10-13 годин сну та не більше години перед екраном щодня.
Виявилося, що стандартів дотримувалися від 11,9% до 16,6% дітей у різних країнах.
Найбільше дітей, що дотримувалися рекомендацій, проживають в Африці – понад 25%. А найнижчий показник в Америці – 7,7% дітей.
Чому важливо дотримуватися рекомендацій
Фізична активності, якісний сон та скорочення часу перед екранами є важливими факторами у розвитку дитини.
Фахівці вважають, що слід вивчити причини тенденції та знайти методи налагодити режим дня дітей.
Джерело: JAMA Pediatrics