Іпотерапія – унікальний спосіб одночасно поліпшити фізичний стан та боротися з ментальними проблемами. Їзда верхи, завдяки своїй специфічній біомеханіці, тренує м’язи, покращує рівновагу та координацію, допомагає боротися з ментальними проблемами, сприяє подоланню стресу, тривожності та дратівливості.
Українські реабілітологи відзначають, така терапія нині вкрай корисна для українських захисників, які постійно перебувають у стані емоційної напруги та шоку.
Організовувати сеанси іпотерапії для військових взялися у столичному реабілітаційному центрі Спіріт, понад 12 років він працює з дітьми із вадами розвитку.
Під час великої війни тут вирішили, що завдяки заняттям з іпотерапії та каністерапії (терапія з собаками) допоможуть військовим бодай трохи забути про жахіття війни. Керівниця центру Ганна Бураго за фахом медична психологиня та гештальт-терапевтка, тож розробила програму занять так, аби в ній були і камерні психологічні бесіди з військовими, і власне катання верхи.
– Військові нині уражені більше за всіх. Вони бачили смерть, біль, вони спустошені, їм потрібна підтримка. Але професійна підтримка, яка б не порушила їх особистий простір. Яка б не завдавала додаткового болю, – розповідає Ганна Бураго.
Тварини дуже доречні у такій ситуації. Кожна тварина спілкується з людиною на дитячому рівні, вона ніколи не дивитиметься на вас оціночним поглядом. Тому з нею завжди простіше. Простіше погладити собаку, ніж щось пояснити людині. І тому це спрацьовує. Тому що коли людина взаємодіє з твариною, їй легше розкритися емоційно.
Факти ICTV на власні очі побачили, як відбуваються такі сеанси, цього разу запросили військовослужбовців 222-ї окремої бригади імені Гетьмана Богдана Хмельницького, які зараз перебувають у ротації.
Кожне заняття триває понад 3,5 год. Починають із психологічних бесід з військовими, без зайвих очей та камер. А вже згодом – їзда верхи. Неозброєним оком помітно, як коні та собаки швидко знаходять контакт з армійцям, завдяки своїй непідробній щирості.
Їзда верхи справді допомагає абстрагуватися – розповідає військовослужбовець Юрій. Він дуже зрадів можливості покататися верхи, адже коні для нього – улюблені тварини, вони оточували його з дитинства у рідному селі.
– Звичайно настрій хороший, тому що дуже люблю цих тварин. Так ти відволікаєшся від військової справи, ніби зараз перебуваєш у цивільному житті, – каже Юрій.
Військовослужбовець Віталій розповідає, що коні – надзвичайно тонко відчувають емоції людини. А тому армійці поступово знайомляться з тваринами, щоби ті дозволили покататися верхи.
– Коли сідаєш верхи, ти спочатку не відчуваєш коня, і не можеш бути з ним в гармонії. А потім з часом ти починаєш його вже відчувати, вже прилаштовуєшся, і він начебто прилаштовується. І ми вже рухаємося таким тандемом, який вільно, спокійно пересувається. От тоді ти вже починаєш розслаблятися, отримувати тільки позитивні емоції, насолоду від самої їзди, – каже Віталій.
За словами радниці командувача сухопутних військ ЗСУ з гендерних питань Оксани Григор’євої, на сеанси з іпотерапії запрошують воїнів, які зараз у ротації. Менш як за два місяці на заняттях побувало майже 100 захисників і захисниць.
– Хочеться якось їх помістити в інше, спокійне середовище. Ми спробували іпотерапію та каністерапію, і результати нас вразили. Коли після трьох годин реабілітації з допомогою коней і собак, військові виходять зовсім з іншими емоціями, вони усміхаються, вони щасливі, – розповідає Оксана Григор’єва.
За словами радниці, таку практику з іпотерапією та каністерапією варто поширювати по всій країні, щоб охопити якомога більше військових. Та поки що на це нема державного фінансування. Тож наразі таким акціям сприяють благодійники.
Знову почути голоси рідних: як в Україні відбувається реабілітація після травм органів слухуФото: Реабілітаційний центр Спіріт