Вікові ризики: експерти пояснили, чому деменція і падіння можуть бути пов’язані

Нове дослідження, опубліковане в журналі JAMA Network Open, показало, що люди похилого віку, які зазнали падінь, мають на 21% вищий ризик отримати діагноз деменція.

Деменція і падіння: зв’язок

Близько 22% учасників дослідження були госпіталізовані за рік до травми, і ця група мала вищий ризик падінь.

У 10,6% учасників, які взяли участь у дослідженні, діагностували деменцію протягом року після травми.

Вчені вважають, що підвищений ризик хвороби може свідчити про те, що постраждалі вже мали деякі порушення.

Проте також існує ймовірність, що падіння можуть пошкодити роботу головного мозку та прискорити зниження когнітивних функцій.

Основні чинники, що впливають на розвиток деменції

Розвиток деменції залежить від багатьох факторів, серед яких вік є одним із найсуттєвіших.

1. Старіння. Після 65 років ризик деменції подвоюється кожні п’ять років. Це пов’язано з тим, що з віком мозкові клітини стають більш вразливими до пошкодження, а здатність до регенерації знижується.
2. Генетика. Існують генетичні фактори, які можуть підвищувати ризик деменції. Наприклад, наявність апоЕ4 алеля (гена, пов’язаного з хворобою Альцгеймера) може збільшити ймовірність розвитку деменції у похилому віці.
3. Супутні захворювання. Високий тиск, цукровий діабет, ожиріння та серцево-судинні захворювання також підвищують ризик розвитку деменції. Ці стани впливають на кровообіг у мозку, що може сприяти пошкодженню мозкової тканини.
4. Шкідливі звички. Куріння, зловживання алкоголем і сидячий спосіб життя негативно впливають на стан мозку і можуть прискорити старіння мозку.
5. Психосоціальні фактори. Ізоляція, депресія та низький рівень соціальної активності також можуть викликати деменцію, оскільки соціальна стимуляція та активний спосіб життя захищають мозок від раннього старіння.

Профілактика деменції

Комплекс запобіжних заходів містить підтримку здорового способу життя, збалансоване харчування, фізичну активність, підтримку здорових соціальних зв’язків та регулярні медичні обстеження, які допоможуть виявити ранні ознаки когнітивних проблем.

Крім того, експерти рекомендують спілкуватися з лікарями щодо побічних ефектів ліків, здатних негативно впливати на координацію рухів.

Читайте також:

Що таке деменція та чи можна запобігти її розвитку в старості – розкаже невролог

Джерело: Health

Фото: МОЗ України