Вчені виявили, що жир на животі є ранньою ознакою хвороби Альцгеймера (деменції), яка проявляється за кілька десятиліть до появи інших симптомів.
Розвиток деменції через жир
Дослідження показало, що у людей віком від 40 до 50 років із підвищеним рівнем вісцерального жиру на животі є більше аномального білка, амілоїду у частині мозку. Там найшвидше проявляється хвороба Альцгеймера.
Профілактичний невролог з Інституту нейродегенеративних захворювань у Флориді Річард Айзексон відзначив, вчені давно знали, що зі збільшенням живота центри пам’яті в мозку зменшуються.
Дещо сильніший зв’язок між жировими накопиченнями та появою аномального білка у мозку у чоловіків. Автори дослідження пояснюють, у чоловіків більше вісцерального жиру, ніж у жінок.
Вплив вісцерального жиру на мозок
Також вчені виявили, що збільшення кількості вісцерального жиру збільшує ризики розвитку атрофії мозку та запалення в доріжках поширення білої речовини. Так погіршується зв’язок між різними частинами мозку та тіла.
Експерти закликають кожного, незважаючи на вагу, з’ясувати, чи має він вісцеральний жир. Найефективнішим метод визначення вмісту є МРТ.
Як позбутися вісцерального жиру
Фахівці запевняють, можна легко побороти вісцеральний жир. Найпростішим методом є зміна харчування та регулярна фізична активність.
Старший автор дослідження доктор Сайрус Раджі каже, такий жир значно простіше метаболізується, ніж підшкірний, тому його простіше позбутися.
