Найкорисніший ранковий напій за версією дієтологів

21 Серпня 2016, 20:35
Найкорисніший ранковий напій за версією дієтологів

Вживання апельсинового соку зранку найкраще впливає на організм, упевнені науковці з Університету Буффало.

Як пише radio24.ua, фахівці провели дослідження: було залучено 30 добровольців віком від 20 до 40 років, які щоранку їли сендвіч з шинкою, картоплю та омлет, але людям давали різні напої. 

Після прийому їжі кров добровольців перевіряли: визначали концентрацію цукру та рівень речовин у крові, які впливають на роботу імунітету.

Як виявилось, ті, хто пили апельсиновий сік, мали найменше цукру в крові та найбільше корисних сполук.

Читайте: Три ідеальні сніданки з простими рецептами (ФОТО)

До речі, науковці попереджають, що пити апельсиновий сік краще через соломинку, аби не нашкодити емалі. 

Раніше ми писали про ТОП-3 найбільш корисних сніданків з простим рецептом (ФОТО)

 

Якщо ви побачили помилку в тексті, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Cntrl + Entr.
Знайшли помилку в тексті?
Помилка