Лето — сезон не только свежих овощей и солнечных дней, но и период аллергических реакций. Врачи называют его поллинозом – это сезонное заболевание, которое проявляется аллергической реакцией на пыльцу растений, цветущих в определенный сезон.
Возникает поллиноз каждый год, как только зацветают растения, на пыльцу которых у человека аллергия.
Какие растения цветут в августе, вызывая аллергию, и как лечить сезонный поллиноз – Факты ICTV спросили у врача-аллерголога, дерматолога и педиатра Елены Мозырской.
Что цветет в августе: самые распространенные аллергии
В общем, аллергенный сезон длится с весны и до поздней осени. Каждый месяц проходит по-разному, ведь растения цветут с разной интенсивностью.
В августе в разных регионах Украины фиксируют умеренный и высокий уровень аллергенов в воздухе. По словам Елены Мозырской, в августе цветут и могут спровоцировать сезонную аллергию такие растения:
- амброзия;
- полынь;
- различные сорняки;
- щавель;
- подсолнечник;
- злаковые травы;
- крапива;
- подорожник и т. д.
— Еще аллергию в августе может вызвать плесень. Например, плесень альтернарии выбрасывает споры. Также аллергию могут вызывать и сезонные продукты — дыни, арбузы и тому подобное, — говорит аллерголог.
Как понять, что у вас аллергия — симптомы
Симптомы аллергии появляются при контакте с растением, которое ее провоцирует.
— Например, если люди уехали или проживают за городом. На поле и на трассе растет очень много амброзии, соответственно, повышается контакт с возбудителями аллергии и симптомы обостряются, — добавляет Мозырская.
Наиболее распространенные симптомы аллергии в августе:
- сильный насморк;
- покраснение глаз;
- появляется ощущение песка в глазах, начинается слезотечение;
- чиханье;
- зуд и заложенность носа;
- зуд в горле;
- кашель.
— Симптомы аллергии очень похожи на симптомы ОРВИ, но при поллинозе человек испытывает ухудшение состояния утром (обильное чихание, вода из носа, зуд в горле и т. д.), — говорит аллерголог.
Если такие симптомы появляются у вас каждый год в августе, скорее всего, у вас сезонная аллергия на пыльцу какого-то растения.
Как облегчить состояние при сезонной аллергии
Чтобы облегчить свое состояние при сезонной августовской аллергии, Елена Мозырская советует придерживаться простых правил:
- закрывайте окна, чтобы пыльца не залетала в вашу квартиру;
- после улицы промывайте нос;
- пользуйтесь кондиционерами или очистителями воздуха;
- несколько раз в неделю проводите влажную уборку;
- на улице надевайте медицинскую маску;
- после улицы умойте лицо и идут в душ (чтобы смыть с тела пыльцу);
- обязательно переодевайтесь по возвращении с улицы.
Эти простые правила помогут минимизировать контакт с пыльцой и улучшить ваше состояние при сезонной аллергии.
— Очень советую изменить географическое расположение. Если есть возможность, возьмите отпуск и отправляйтесь в горы. Там прохладнее и сезон цветения растений не совпадает с нашим. Кроме того, в Карпатах “аллергических” растений гораздо меньше, — советует аллерголог.
