• Рецепты
• Красота
• Фитнес
• Секс

Фитнес и спорт

Реклама Двигаемся!

Кроссовки от adidas: ассортимент и высокие технологии

Двигаемся!

В спортзал при полном параде: почему перед тренировкой желательно снимать макияж

Двигаемся!

Чтобы всегда быть в форме! 5 спортивных правил от Оксаны Гутцайт

Двигаемся!

Быстро ходить — долго жить. Ученые доказали, что движение уменьшает риск смертности от рака и болезней сердца на 60%

Двигаемся!

Ученые выяснили, сколько ступенек надо преодолеть, чтобы избежать сердечно-сосудистых заболеваний

Двигаемся!

Ноги на стену! Тренер о суперпользе для тела такого положения

Двигаемся!

Исследование показало, почему спорт бывает неэффективным при похудении

Двигаемся!

Фитнес-тренер рассказала, как правильно бегать, чтобы быстрее похудеть

Двигаемся!

Ученые обнаружили, в какое время лучше заниматься спортом, чтобы похудеть

Двигаемся!

Если нет времени на спортзал: эффективная тренировка на все группы мышц за 20 минут