Як розповісти дітям про війну і заспокоїти їх – поради рятувальників

дети
Джерело: Depositphotos

Багато українців прокинулися сьогодні від звуків вибухів. Потім встали діти. У школу і до дитсадка йти не треба. Чому? Чому засмучена мама і стурбований тато?

Як пояснити дітям, що відбулося, і що треба робити, коли ситуація загостриться?

Українська служба з надзвичайних ситуацій радить батькам:

Зараз дивляться

Відповідально поставтеся до того, що відбувається, щоб захистити себе і дітей.

Зберігайте спокій самі. Розмовляйте спокійним голосом.

Впевнено розповідайте, що армія на варті, і ми готові дати відсіч.

Коли дитина тривожиться, обійміть її ніжно. Але пам’ятайте, обійми – тільки для діток допідліткового віку.

Підлітки можуть сприйняти обійми як слабкість. Дорослий же має демонструвати спокій та надійність.

Важливо обговорювати цивільну оборону як вдома, так і в закладах освіти.

Основні правила цивільної оборони:

  • Слухаємо старшого: вчителя, батька, маму.
  • Не сперечаємося, слідуємо за тим, хто відповідальний за безпеку у даний час.
  • Домовляємося з рідними про зв’язок на випадок втрати мобільного зв’язку.
  • Домовляємося про місця зустрічі та де можемо переховуватись.

Зараз доречними будуть не тільки обійми, а й гумор, родинні справи.

Готуйте разом їжу, пийте разом теплі чай або каву.

Розповідайте казки, історії.

Читайте дітям вголос.

Заспокоїтися допоможе вправа квадратне дихання:

Вдихаємо – затримуємо дихання – видихаємо – затримуємо дихання.

Все буде добре.

Якщо ви побачили помилку в тексті, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Cntrl + Entr.
Підтримати Факти ICTV
Знайшли помилку в тексті?
Помилка