Не зрозуміло чому, але помічено, що посмикування ока, а точніше посмикування повіки, вдвічі частіше трапляється у жінок, ніж у чоловіків.
Жінки більш емоційні і чутливі, ніж чоловіки, очевидно тому повіка смикається у них частіше і з будь-якого приводу.
Смикається око – причини
Відомі безліч факторів, які можуть викликати посмикування повіки, серед яких найбільш типовими є:
- нестача сну;
- фізична перенапруга;
- стрес;
- побічні дії деяких ліків, особливо тих, якими лікують психоз та епілепсію.
Не останню роль також відіграють:
- куріння чи вживання тютюнових виробів;
- алкоголь;
- кофеїн;
- яскраве світло або сонце;
- напруга очей;
- чутливість до світла.
Але найпоширенішими причинами посмикування очей є стрес та втома. Адже варто лише добре розслабитися, як більшість випадків спазмів повік безслідно зникають, хоча, якщо ви сильно напружені, одужання може зайняти до декількох тижнів.
Окрім незначного посмикування повік, пов’язаного з повсякденними речами, такими як втома, стрес або кофеїн, є ще доброякісний есенціальний блефароспазм і більш рідкісний – геміфаціальний спазм. Проте це досить рідкісні захворювання.
Доброякісний есенціальний блефароспазм має, ймовірно, генетичну природу й абсолютно безпечний. Геміфаціальний спазм проявляється не тільки на повіках, а й у м’язах навколо рота, і зазвичай вражає лише половину обличчя. Причиною є судинна патологія, що впливає на лицьовий нерв.
Деякі розлади головного мозку та нервової системи також можуть викликати посмикування повік. Серед них:
- розсіяний склероз;
- хвороба Паркінсона;
- травми головного мозку;
- синдром Туретта;
- параліч лицьового нерва;
- дистонія (не плутати з ВСД!).
Діагностика
Якщо у вас посмикується повіка, зовсім не обов’язково відразу ж бігти до лікаря, тим більше до невролога.
До свого сімейного лікаря слід звернутися, якщо:
- посмикування триває більше 1 тижня;
- ваша верхня повіка опускається;
- у вас почервоніння очей, набряк чи виділення;
- ваша повіка повністю закривається;
- спазми залучають інші м’язи обличчя;
- посмикування м’язів більш ніж в одному місці;
- ви підозрюєте, що прописані ліки можуть бути причиною посмикування.
Лікар перевірить наявність інших поширених ознак захворювання, якщо запідозрить будь-які проблеми з головним мозком чи нервами. У разі потреби він може направити вас до невролога або призначити додаткові обстеження.
Лікування
Звичайне посмикування повіки не вимагає жодного лікування і проходить протягом кількох днів чи тижнів.
Ви можете самі сприяти якнайшвидшому припиненню посмикувань. Для цього потрібно:
- знайти способи розслабитися;
- достатньо часу для відпочинку;
- розтягувати та масажувати будь-які м’язи, уражені судомами.
Намагайтеся уникати великої кількості кофеїну, наприклад, у чаї чи каві. Не пийте багато алкоголю і не припиняйте приймати прописані ліки без консультації з лікарем, навіть якщо ви вважаєте, що це може бути причиною ваших посмикувань.
У легких випадках лікар може запропонувати ліки, наприклад, які містять клоназепам, лоразепам або інші препарати. Зазвичай вони дають короткочасне полегшення.
Є безліч немедикаментозних методів лікування, серед яких:
- біологічний зворотний зв’язок;
- акупунктура;
- гіпноз.
Хоча ці методи є дуже індивідуальними, їх використання може дати дуже хороші результати. Прогноз залежить від того, які саме у вас посмикування і що їх викликає. У 99% випадків легкі посмикування, що тривають короткий час – абсолютно нешкідливі. Зазвичай вони проходять самі собою.
