Сухий кашель і нежить – зазвичай прояви респіраторно-вірусного захворювання, яке чатує на нас в сезон застуд, але такі ж ознаки можуть вказувати на наявність небажаних гостей у вашому ліжку – пилових кліщів.
Експертка з матраців і постільної білизни Ребекка Суейн розповіла про найпоширеніші тривожні ознаки, що вказують на наявність пилових кліщів.
Пилові кліщі – хто вони?
Пилові кліщі – мікроскопічні шкідники, яких приваблюють відмерлі частинки людської шкіри – лусочки, що залишаються в постільній білизні. От ними і живляться маленькі паразити.
Хоча вони нешкідливі для більшості людей, пилові кліщі можуть спровокувати алергічні реакції, такі як астма, екзема та риніт.
– Хоча ви не побачите цих створінь без мікроскопа, їхню присутність можна запідозрити, якщо вранці потерпаєте від сухого кашлю чи свербежу в очах, – говорить Суейн.
Симптоми алергії на пилових кліщів
Чхання та нежить – ще одні тривожні ознаки, на які варто звернути увагу.
Окрім симптомів, схожих на застуду, серед інших ознак пилових кліщів — неконтрольований свербіж тіла, утруднене дихання, почервоніння очей та порушення сну.
Суейн рекомендує прати всю постільну білизну за температури вище 60 °C.
Експертка наголошує, що всі піжами та наволочки також варто прати раз на тиждень, а не чекати так званого дня прання – раз на 10-12 днів.
Якщо хворіли, змінюйте постіль частіше.
Джерело: Express