Як полегшити важкий похмільний стан на ранок після веселого застілля. Які таблетки від похмілля працюють, а які – абсолютно марні. На ці та інші актуальні для багатьох післясвяткові запитання відповіла сімейний лікар, терапевт загальної практики Людмила Сердюк.
Симптоми важкого похмілля багатьом, на жаль, добре відомі: сильний головний біль, нудота, позиви до блювання, загальний стан млявості і апатії.
Власне, головне завдання протипохмільних препаратів і полягає в полегшенні тяжких проявів надмірного вживання спиртного: вивести продукти розпаду етилового спирту, відновити водний і сольовий баланси, зняти головний біль, прибрати сухість слизової рота.
– Практика показує, що похмільна людина в прагненні якомога швидше позбутися від вкрай неприємного стану хапає з домашньої аптечки все, що вважає за потрібне, – каже Людмила Сердюк.
Наприклад, парацетамол, який ще більше навантажує і без того виснажену печінку. Приблизно такий же вплив надає і традиційний цитрамон, який приймають від головного болю. Нурофен ж взагалі марний в боротьбі з похміллям.
Що реально допомагає при похміллі
За словами терапевта загальної практики, полегшити похмільний стан можуть такі аптечні препарати як:
- активоване вугілля
- аспірин
- но-шпа
- кофіцил-плюс;
- аскофен
- кеторол
- линок.
До речі, ці ліки цілком ефективно поєднуються. Наприклад, 9-10 таблеток активованого вугілля плюс капсула аспірину плюс дві таблетки но-шпа. Кофіціл-плюс можна прийняти разом з аскофеном.
З якими ліками не можна пити алкогольПрепарати цільової дії
В аптеках можна також придбати протипохмільні препарати прямої або цільової дії, які від початку націлені на похмільний синдром, прискорюють метаболізм і виводять токсини:
- медіхронал
- бізон
- зеналк
- антипохмелин
- зорекс
- алька-прим
- алка-зельтцер
Як запобігти похмілля
Для полегшення похмільних синдромів Людмила Сердюк рекомендує безпосередньо перед застіллям прийняти на вибір:
- не менше трьох столових ложок ентеросгеля
- не менше 5 таблеток активованого вугілля
- склянку молока
- вітаміни В6 і С.
Найголовніше – бережіть себе, намагайтеся не перебільшувати зі спиртним під час святкового застілля. Щоб ранок нового року було не в тягар, а в радість.