Липень закінчиться магнітною бурею: як вплине на самопочуття і як захиститися

магнітна буря
Джерело: Depositphotos

Як повідомляють фахівці, що ведуть спостереження за сонячною активністю, магнітна буря накриє Землю 30 і 31 липня.

Відзначається, що буря 30 липня буде найпотужнішою за липень з піком в районі полудня. 31 липня активність Сонця помітно знизиться.

Магнітна буря – це збурення магнітного поля Землі, викликані спалахами на Сонці. Такі коливання можуть негативно впливати на наше самопочуття.

Зараз дивляться

Серед особливо чутливих до впливу магнітної бурі медики називають літніх людей, метеозалежних, вагітних і пацієнтів з хронічними захворюваннями.

Під час магнітної бурі можливі такі симптоми, як:

  • головний біль;
  • нудота;
  • запаморочення;
  • біль в серці;
  • біль у спині, м’язах і суглобах;
  • знижений або підвищений тиск;
  • незрозуміла слабкість і втома;
  • загострення хронічних захворювань;
  • безсоння.

Як захиститися від впливу магнітної бурі:

  • обмежити вживання жирної, смаженої, гострої, кислої і борошняної їжі;
  • частіше бувати на свіжому повітрі і провітрювати квартиру;
  • більше ходити пішки замість їзди на транспорті;
  • каву, алкоголь і сигарети замінити зеленим і трав’яним чаєм;
  • приймати контрастний душ вечорами;
  • лягає спати в один і той же час.

Якщо ви побачили помилку в тексті, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Cntrl + Entr.
Loading...
Знайшли помилку в тексті?
Помилка