Замість “не турбуйся”. Які слова підтримки треба говорити людині

підтримка, психологія
Джерело: Pixabay

Кожен із нас може опинитися у ситуації, коли людина поряд з нами потребуватиме підтримки. І можна просто сказати їй банальне – не турбуйся, та далі займатися своїми справами, а можна відреагувати на таку ситуацію насправді потрібними та влучними фразами.

Які слова підтримки варто говорити людині

  • Я завжди можу вислухати тебе

Дуже часто людині хочеться поділитися своїми переживаннями. Ця фраза буде сигналом, що ви готові її слухати.

  • Твої почуття – це нормально

Інші ж, навпаки, намагатимуться приховати свої проблеми та переживання. Їм треба пояснити, що хвилюватися – нормально, ви не збираєтеся висміювати або критикувати їх за це.

  • Мені знайоме таке почуття

Схожий досвід буде сигналом, що вам можна довіритися. Але тут потрібна обережність, адже ви справді маєте пережити таку ж ситуацію, щоб бути компетентним та допомогти людині.

  • Що я можу для тебе зробити?

Ця фраза продемонструє, що ви готові підтримати людину не лише словами, а й діями. Однак тут теж треба бути обережним, адже ви справді маєте бути у змозі допомогти.

Джерело: Психологічна підтримка

Якщо ви побачили помилку в тексті, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Cntrl + Entr.
Знайшли помилку в тексті?
Помилка