Знімає стрес та поліпшує пам’ять – чому корисно регулярно займатися сексом

Активне сексуальне життя позитивно впливає на здоров’я людини.

Про користь розповіла сімейний лікар Анна Сєрова.

Чим корисний секс:

• нормалізує артеріальний тиск;
• допомагає спалити зайві калорії;
• зміцнює м’язи, зокрема тазового дна;
• знижує ризик розвитку серцевих захворювань, інсульту та гіпертонії;
• підвищує лібідо;
• зменшує рівень стресу та тривоги;
• є профілактикою простатиту у чоловіків.

Читайте також:

”Інтим із різними жінками” та карта ерогенних зон: топ секс-подарунків до Дня закоханих

– Люди з активним сексуальним життям зазвичай ефективніше займаються спортом і мають кращу харчувову поведінку, ніж ті, хто менш сексуально активний, – пояснює Анна Сєрова.

Незвичайна перевага, проте сексуальна активність може забезпечити повне або часткове звільнення від мігрені та кластерних головних болів.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Лікар Анна Сєрова (@dr_annasierova)

Люди віком 50-90 років, які залишаються сексуально активними, мають кращу пам’ять.

Читайте також:

Секрет жіночої сексуальності – як стати привабливою

Крім того, пестощі дають змогу довше залишатися молодим та привабливим.